Il ciclo nutrizione - digiuno
Può risultare particolarmente utile conoscere la meccanica che sta alla base dell'assorbimento/smistamento/utilizzo dei nutrienti, in quelli che sono i principali tessuti coinvolti e parallelamente di nostro interesse.
Distinguendo appunto…
Perché non cresco, genetica?
La genetica, parolone magico con cui gran parte della gente giustifica i propri fallimenti, mentre altri ne fanno uso per esaltarsi miseramente evidenziando la loro temporanea fortuna.
Avere una buona genetica non vuol dire allenarsi meno,…